Prăjitură de post cu cremă savuroasă de ness – Toți vor cere și a doua porție

Ingrediente pentru blat:

  • 200 g zahăr
  • 400 g făină
  • 250 ml apă
  • 3 linguri cacao
  • 3 linguri miere
  • 1 lingură de nucă de cocos
  • 1/2 plic praf de copt
  • 2 linguri rom
  • coajă de lămâie

Ingrediente pentru cremă:

  • 1 pachet de margarină
  • 200 ml miere
  • 6 lingurițe de ness
  • 2 lingurițe apă caldă
  • 1 lingură rom
  • glazură de caramel

Mod de preparare:

1. Într-un bol, amestecăm toate ingredientele pentru blat, cu ajutorul unui mixer, până obținem un aluat moale și pufos.

2. Turnăm aluatul într-o tavă acoperită cu hârtie de copt. Pe deasupra, adăugăm stafidele și coacem la temperatura de 190 de grade, timp de 25 de minute.

3. Pentru cremă, batem margarina cu ajutorul unui mixer. Adăugăm mierea și 2 lingurițe de ness. Amestecăm bine până la omogenizare.

4. Punem cantitatea de ness rămasă într-un vas. Adăugăm apa și amestecăm. Adăugăm restul ingredientelor pentru cremă și amestecăm cu grijă, într-o singură direcție, până la omogenizare.

5. După ce s-a copt, tapetatăm blatul cu crema obținută.

Să o savurați cu drag! Poftă bună!

Prăjitura Intercontinental, delicios de bună – Crema este inedită

Ingrediente pentru blat:

  • 7 albușuri de ou
  • 7 linguri zahăr
  • 7 linguri făină
  • 14 linguri miez de nucă
  • 1 praf de copt

Ingrediente pentru cremă:

  • 7 gălbenușuri
  • 7 linguri zahăr
  • 2 linguri făină
  • 2 linguri amidon
  • 500 ml lapte
  • esență de vanilie
  • 50 g zahăr pudră
  • 250 g unt
  • 200 g ciocolată
  • 100 g nucă de cocos

Mod de preparare:

1. Pentru început, pregătim blatul. Într-un bol, batem albușurile cu ajutorul unui mixer. Adăugăm zahărul, sarea, făina cernută, praful de copt și miezul de nucă. Amestecăm foarte bine până la omogenizare.

2. Întindem o treime din cantitatea de aluat, într-o foaie subțire. O așezăm pe o tavă acoperită cu hârtie de copt și coacem la temperatura de 200 de grade, timp de 20 de minute. Procedăm la fel cu restul de aluat. În final, trebuie să obținem 3 foi de blat.

3. Pentru cremă, batem gălbenușurile cu ajutorul unui mixer. Adăugăm zahărul, vanilia, 500 ml de lapte și amidonul. Amestecăm foarte bine până la omogenizare.

4. Într-un vas, punem restul de lapte la fiert. Când a început să fiarbă, turnăm compoziția pregătită anterior și amestecăm foarte bine. Mixăm până când obținem o cremă densă și omogenă.

5. Turnăm crema într-un bol și adăugăm untul. Amestecăm bine, pe urmă turnăm jumătate de cantitate într-un bol separat. Într-o parte adăugăm ciocolată topită iar în cealaltă parte, adăugăm miez de nucă și fulgi de cocos.

6. După ce s-au răcit, însiropăm blaturile cu lapte cald și le tapetăm cu cremă. La final, formăm prăjitura și decorăm cu zahăr pudră.

Poftă bună!

Cu siguranță vei repeta această rețetă – Chec mai delicios de atât nu există

Ingrediente:

  • 8 ouă
  • 400 g zahăr
  • 400 g făină
  • 8 linguri ulei
  • 8 linguri lapte
  • 2 plicuri zahăr vanilat
  • o linguriță praf de copt
  • coajă de lămâie
  • 50 g stafide
  • 2 linguri cacao
  • sare

Mod de preparare:

1. Pentru început, separăm gălbenușurile de albușuri. Într-un bol, batem albușurile cu ajutorul unui mixer. Adăugăm sarea, zahărul și mixăm până obținem o spumă tare. Într-un bol separat, batem gălbenușurile. Adăugăm uleiul, laptele și coaja de lămâie. Amestecăm bine până la omogenizare.

2. Turnăm compoziția de gălbenușurile, peste cea de albușuri. Amestecăm cu grijă, într-o singură direcție, de jos în sus. Treptat, adăugăm făina cernută amestecată cu praful de copt. La final, adăugăm stafidele. Turnăm 5-6 linguri de aluat într-un bol.

3. În aluatul pus separat, adăugăm pudra de cacao. Amestecăm bine .

4. Într-o tavă de cozonac, tapetată cu ulei, turnăm aluatul alb. Pe deasupra, adăugăm aluatul de cacao și formăm un model cu ajutorul unei furculițe. Coacem la temperatura de 180 de grade, timp de 40 de minute. Verificăm cu o scobitoare dacă este copt.

Elixir pentru mușcate – Mușcatele tale vor fi pline de flori dacă vei folosi această rețetă rapidă

O metodă într-adevăr magică! Am aflat despre acestă metodă simplă de la o doamnă, care lucrează la Grădina Botanică. Ea ne-a povestit-o, când a observat că nu ne mai putem dezlipi de mușcate. Inițial am crezut că glumește: presupuneam că plantele sunt tratate doar cu chimicale… Aparent, nu este așa…

Astfel, vrem să oferim această metodă și cititorilor noștri!

Mușcatele vor înflori practic pe parcursul întregului an! Ele vor fi puternice: practic nu vor mai fi afectate de arsurile solare, vor suporta cu ușurință arșițele și nu se vor îmbolnăvi.

COMPOZIȚIA ELIXIRULUI ESTE FOARTE SIMPLĂ ȘI DISPONIBILĂ:

-2,7 litri de apă;
-100 g de drojdie proaspătă;
-1/2 pahar de zahăr.

MOD DE PREPARARE ȘI APLICARE:

1. Turnați 2.6-2.7 litri de apă stătută, fără clor, într-un borcan de 3 litri.

2. Dizolvați drojdia în apă caldă, după care adăugați-o împreună cu zahărul în borcanul cu apa.

3. Acoperiți borcanul cu o bucată de tifon și puneți-l într-un loc cald. Agitați-i conținutul din când în când. Soluția va fi gata, când se va sfârși procesul de fermentare.

4. După aceasta dizolvați un pahar de elixir în 10 litri de apă și udați fiecare mușcată cu câte un pahar de soluție o dată la 2 săptămâni.

Este important să cumpărați o drojdie calitativă. Drojdia uscată pentru copturi nu este potrivită. Cel mai bine ar fi să cumpărați drojdia utilizată pentru prepararea rachiurilor.

Mușcata este o plantă frumoasă, care în trecut putea fi văzută pe pervazurile fiecărei case. În prezent este întâlnită mai rar. Mulți oameni nu iubesc aroma ei specifică, iar alții preferă plantele decorative, care prezintă doar parte vegetativă (frunze).

De fapt, prezența unui ghiveci cu mușcate în casă este foarte folositoare. Uleiurile esențiale eliberate din frunzele acestei plante sunt capabile să creeze o barieră naturală pentru bacteriile și virusurile patologice. Mușcatele cultivate în condiții casnice necesită minimul de îngrijiri.

Spor la grădinărit!

Sursă: citeste.info

Remediu naturist împotriva varicelor – Cum poți scăpa de varice cu ceapă roșie?

Varicele sau venele varicoase sunt vene largi, proeminente, palpabile si vizibile la suprafata pielii, localizate la nivelul coapsei si al gambei. Alte forme de vene varicoase sunt telangiectaziile si venele reticulate. Ele nu dau simptome, iar tratarea lor e de ordin cosmetic.

Telangiectaziile sunt vene foarte mici, usor vizibile, care nu se pot palpa, localizate in special in straturile superficiale ale pielii. Venele reticulate sunt mai mari decat telangiectaziile, dar mai mici decit cele varicoase. Deasemenea, sunt putin simptomatice si de obicei nu necesita decat tratament cosmetic.

Tratamentul cu ceapa rosie poate fi urmat de bolnavii cu varice care nu vor sa apeleze la ajutorul bisturiului, dar si de cei care au incercat, fara succes, numeroase remedii. Pentru varice, tratamentul dureaza o luna si, dupa 30 de zile de pauza, procedura trebuie repetata, pana cand varicele dispar.

Rețetă

Ingrediente:
– 600 ml suc de ceapa rosie
– 300 g miere de salcam

Preparare:

Ceapa se toaca foarte marunt, apoi se stoarce printr-un tifon des. Sucul obtinut se toarna intr-o sticla; dupa aceea, se adauga mierea si ingredientele se amesteca foarte bine, pana cand preparatul se omogenizeaza. Leacul se pastreaza la frigider. Dupa fiecare masa principala, din acest preparat luati cate 50 gr, de doua ori pe zi. Tratamentul trebuie urmat, fara intrerupere, timp de o luna.

Un cardiolog susține că bei apă în momentul nepotrivit – Când este cel mai important moment al zilei

Recent, ne-am obisnuit sa credem ca toti trebuie sa bem cat mai multa apa. De fapt, orice medic va va spune ca este suficient un maxim de 2 litri de apa pe zi. Ce este in plus creeaza doar o sarcina suplimentara asupra rinichilor.

Dar cel mai important lucru nu este cata apa bei ci modul in care o bei.

Iata cel mai bun moment pentru a face acest lucru, din punctul de vedere al cardiologilor:

Beti primele 2 pahare de apa imediat dupa trezire – acest lucru va ajuta la “lansarea” literalmente a tuturor organelor interne.

Este recomandabil sa luati intotdeauna 1 pahar de apa cu 30 de minute inainte de masa. Acest lucru va ajuta la accelerarea metabolismului si imbunatatirea activitatii organelor digestive in general.

Beti un pahar de apa inainte de a face o baie. Acest lucru va va ajuta sa va relaxati si sa reduceti tensiunea arteriala.

1 ceasca de apa chiar inainte de culcare va permite sa nu doar sa veti un somn odihnitor, dar si sa reduceti incarcatura inimii. Daca va faceti un obicei pentru fiecare zi, riscul unui atac de cord va fi redus cu 95%.

Apropo, un alt beneficiu al acestui obicei este capacitatea de a preveni crampele piciorului noaptea.

Medicii recomanda si apa cu lamaie, iata de ce:

Lamaile sunt bogate in vitamina C, care este un antioxidant primar, care ajuta la protejarea celulelor de radicalii liberi, care pot duce la imbatranire prematura, cat si la aparitia unor forme de cancer.

Vitamina C poate reduce riscul de boli cardiovasculare si cel de accident vascular cerebral. Ajuta si la scaderea tensiunii arteriale. Un studiu recent a aratat ca persoanele cu un nivel scazut de vitamina C, in special barbatii obezi cu tensiune arteriala crescuta, au un risc mai mare de accident vascular cerebral.

Vitamina C, care se gaseste in aceasta bautura previne formarea ridurilor. Un studiu publicat in revista Societatetii Americane pentru Nutritie a ajuns la concluzia ca persoanele care nu au carente de vitamina C, au un risc mai mic de piele ridata si uscata. Apa cu lamaie ajuta si la eliminarea toxinelor de la nivelul pielii.

Ca sa ai o respiratie proaspata, bea un pahar cu apa de lamaie dupa mese si pe stomacul gol, dimineata. Lamaia stimuleaza saliva, ajutand la prevenirea gurii uscate, care duce la respiratia urat mirositoare, din cauza ca bacteriile se inmultesc in exces.

Acidul citric din lamai poate ajuta la prevenirea pietrelor la rinichi. Bei in fiecare zi cate un pahar cu apa, in care ai scurs zeama de la o lamaie. Pentru a da un plus de savoare bauturii, poti adauga cateva frunze de busuioc.

Hrana de bază a creierului – Combustibilul fără care creierul nu poate funcționa corect

Principala hrană a creierului uman este aceasta! Fără acest combustibil, nu poate funcționa! Creierul uman este alcătuit 60% din grăsime, adică acizi grași Omega 3.

Țesutul cerebral abundă în acizi grași Omega 3. Materia cenușie este alcătuită și ea din acizi grași Omega 3. Este așadar esențială pentru structura normală și buna funcționare a creierului uman. Acizii grași Omega 3 facilitează comunicarea dintre celulele creierului. Pentru ca un impuls nervos să treacă de la un neuron la altul, trebuie să pătrundă prin membrana celulei care împrejmuiește neuronul.

Acizii grași Omega 3 păstrează flexibilitatea acestei membrane exterioare, facilitând semnalele cerebrale să treacă prin spațiul dintre celule.

Omega 3 sprijină producția de neurotransmițători vitali și reduce procesul oxidativ și inflamator al creierului, în urma unui traumatism.

Un acid gras Omega 3 specific, DHA, este o piesă de bază în cortexul cerebral, zona creierului responsabilă cu memoria, creativitatea, emoția și atenția.

Persoanele cu nivel scăzut al DHA au creierul mai mic, acest acid gras monopolizând suprafața ocupată de acizii grași în proporție de 97%.

Un alt acid gras important este EPA, responsabil cu irigarea sănătoasă a creierului, îmbunătățindu-i funcția.

Acizii grași Omega 3 se acumulează în creier încă din perioada fetală, fiind esențiali în dezvoltarea cerebrală a copiilor.

Omega 3 ajută în afecțiuni degenerative, tulburări neurologice în care celulele nervoase sunt deteriorate sau mor.

Un nivel scăzut de Omega 3 duce la îmbătrânirea prematură a creierului, la o funcționare deficitară, este sporit riscul de a dezvolta boli neurologice, boli degenerative ale sistemului nervos central, ca Alzheimer, schizofrenie.

Acești acizi grași nu sunt produși de organism, ci trebuie asimilați din alimentație, fie prin suplimente, fie prin alimentele care le conțin.

Cele mai indicate alimente sunt peștele, uleiul de pește și fructele de mare, bogate în acizi grași Omega 3, dar și uleiurile vegetale, cum ar fi cel de semințe de in, de soia.

Semințele de in, de chia și nucile conțin, de asemenea, acizi grași Omega 3. O altă variantă sunt suplimentele, capsulele moi de Omega 3.

Copiii ai căror mame iau suplimente de Omega 3 în timpul sarcinii sunt mult mai inteligenți și mai sociabili, mai puțin predispuși în a dezvolta boli ca ADHD, autism sau paralizii cerebrale.

De asemenea, un aport optim de Omega 3 reduce simptomele de ADHD, atenția fiindu-le îmbunătățită, iar nivelul de hiperactivitate și de agresivitate fiind reduse semnificativ.

Mai mult, se pare că Omega 3 combate depresia.

Lista alimentelor BENEFICE și lista alimentelor TOXICE (Dr. Gheorghe Mencinicopschi)

Ratele tot mai mari de boli metabolice (diabet, obezitate), afecțiuni cardiovasculare, autoimune și cancerigene ar trebui să ne pună pe gânduri cu privire la calitatea alimentației noastre.

Cele mai multe cazuri de boală se datorează unei diete incorecte, aproape inadecvată necesităților organismului uman.

Produsele care se vând astăzi în magazin au trecut prin procese intense de rafinare, sau conțin o serie de aditivi nocivi: coloranți artificiali, potențatori de gust, zahăr, îndulcitori, cantități mari de sare și grăsimi, ingrediente modificate genetic, conservanți și lista poate continua.

Profesorul Gheorghe Mencinicopschi, fostul director al Institutului de Cercetări Alimentare a făcut o analiză a 31 de alimente de bază care se găsesc în comerț. A clasificat alimentele bune și nocive, pe care trebuie să le alegem și respectiv să le evităm atunci când mergem la cumpărături.

Coșul de cumpărături al specialistului nu conține produse procesate, ci doar alimente proaspete, cât mai naturale:

– fructe, legume și verdețuri de sezon (leurdă, salată verde, urzici, păpădie, andive
– varză, conopidă, broccoli, ridichi (cruciferele sunt contraindicate persoanelor cu hipotiroidism)
– ceapă, usturoi, praz
– citrice, ananas, avocado, mango
– ciuperci
– ceai verde
– pește românesc de captură, păstrăv de crescătorie, crap românesc, caras, știucă, somon proaspăt
– ouă de țară sau marcate cu cifra zero care înseamnă că sunt bio
– paste din speltă (grâu dur)
– orez brun
– năut
– alge
– cartofi noi (fierți în coajă)
– urdă, iaurt probiotic

Iată lista celor 31 de alimente de bază analizate de prof. Mencinicopschi:

1. PÂINE ALBĂ – nu se recomandă, pentru că are mult amidon

2. PÂINE NEAGRĂ – trebuie să fie din măciniș, total sau integral, fără aditivi alimentari; cea din făină albă, cu malț torefiat nu este bună;

3. FĂINĂ – se recomandă doar cea integrală; făina albă are un index glicemic mare;

4. MĂLAI – se recomandă mălaiul integral din porumb; mălaiul instant are un indice glicemic ridicat;

5. OREZ – este bun orezul prefiert, cu bobul lung, brun; nu este indicat orezul alb;

6. LAPTE – este recomandat laptele de dozator, fiert, UHT; nu este bun cel nefiert;

7. IAURT – doar natural, alb; nu este indicat cel cu zahăr, fructe sau arome;

8. BRÂNZĂ – este bună brânza de vaci, dulce, nu și cea topită sau înlocuitorii de brânză;

9. OUĂ – sunt indicate cele ecologice; ouăle de rață pot avea salmonella;

10. CAȘCAVAL – este bun cel natural, făcut din lapte; nu cumpărați cașcaval feliat pentru sandvișuri sau cel care seamănă cu brânza topită;

11. SALAM – se poate consuma cu moderație, nu mai mult de 10 g pe zi, din sortimente superioare, gen salam de Sibiu; evitați salamurile cu E-uri, conservanți coloranți, potențatori de gust, gelifianți, grăsime peste 20%; se recomandă citirea etichetei;

12. CÂRNAȚI – sunt buni cei făcuți în casă, însă cu moderație; nu sunt indicați cârnații cu E-uri și aditivi alimentari;

13. SMÂNTÂNĂ – se poate consuma cu moderație smântână naturală, cu maxim 24% grăsime; nu este bună smântâna cu substanțe de îngroșare, smântâna vegetală;

14. MARGARINĂ – nu este recomandată;

15. GEM – doar cel făcut în casă, cu moderație, fără gemuri din comerț cu arome, E-uri, îndulcitori și conservanți;

16. PORTOCALE – doar cele din UR; cele din afara pot conține bifenil (un compus care păstrează coaja proaspătă);

17. DULCEAȚĂ – doar cea făcută în casă, cu moderație, fără dulcețuri din comerț cu arome, E-uri, îndulcitori și conservanți;

18. PEȘTE – este recomandat peștele proaspăt, nu și cel recongelat, cu glazură;

19. CARNE DE PUI – doar cea proaspătă, nu și preparatele industriale din pui;

20. ROȘII – sunt recomandate doar cele din UE, însă fiindcă nu au etichetă, este greu de spus ce conțin aceste legume;

21. CIOCOLATĂ – se consumă cu moderație ciocolata cu un conținut de minim 70% cacao; nu este bună cea cu mult zahăr sau grăsimi hidrogenate;

22. BISCUIȚI – pot fi consumați cei din făină integrală, bogați în fibre, fără E-uri; cei din făină albă, sărați sau dulci, cu creme și aditivi sunt nocivi; citiți etichetele;

23. MURĂTURI – nu consumați legume conservate în oțet; sunt recomandate conservele în saramură, cum este varza murată, dar făcute în casă;

24. ZAHĂR – se va consuma cu moderație, alb sau brun; fără îndulcitori artificiali, aspartam, zaharină, sirop de porumb;

25. ULEI – se recomandă cel presat la rece, iar pentru prăjit, uleiul de porumb; nu sunt indicate uleiurile hidrogenate, nerezistente la prăjit;

26. PASTE – acestea trebuie să fie din grâu dur, integral, fierte al dente (adică mai crude); nu cumpărați paste din făină albă;

27. MĂSLINE – cele mai bune sunt măslinele naturale, uscate și conservate în ulei de măsline; evitați măslinele în saramură, deoarece au fost tratate cu E-uri;

28. CIUPERCI – sunt bune cele proaspete, gen Champignon, funghi porcini; evitați ciupercile la conservă;

29. VIN – cel mai bun este vinul roșu, natural, fără sulfiți; cel ieftin, ambalat în plastic poate fi contrafăcut;

30. SUCURI – doar sucurile de fructe făcute în casă, diluate cu apă plată; nu cumpărați sucuri din comerț, au aditivi periculoși, mai ales coloranți;

31. CEREALE – cumpărați cereale integrale; nu alegeți sortimentele cu glazură, expandate sau cu zaharuri.

Sărutul are efect analgezic, înlătură durerea de cap – Curiozităţi despre corpul uman

Corpul omenesc este plin de secrete şi nu încetează să ne surprindă ori de câte ori încercăm să-l explorăm mai îndeaproape.

Iată 40 de curiozităţi despre organismul uman pe care, probabil nu le ştiai:

În urma unor cercetări, s-a constatat că organismul unei femei are nevoie cu o oră în plus de somn faţă de corpul unui bărbat.

Celulele care compun creierul uman pot stoca informaţii de aproximativ cinci ori mai mult decât toata Enciclopedia Angliei.

Muşchiul cel mai puternic din corpul uman este limba.

Acidul gastric eliminat în stomacul uman pentru descompunerea hranei are atâta putere încât poate dizolva o lamă de ras.

Atunci când privirea ta este îndreptată către o persoană pe care o placi, inconştient şi involuntar pupilele ochiului se dilată. Identic se întâmplă şi la o persoană pe care o deteşti.

Muşchiul cel mai mare din corpul omenesc se numeste latissimus dorsi. El este muşchiul plat de pe spate care acţionează în timpul mişcării unui braţ.

Cea mai mică celulă a corpului uman este spermatozoidul, iar cea mai mare celulă din corp este prezentă la femei sub denumirea de ovul.

Altfel spus, cea mai mare celulă a corpului este ovulul, iar cea mai mică spermatozoidul.

Atunci când ne lovim în zona cotului, resimţim o durere acută. Durerea este cauzată de faptul că pe acolo trece nervul cubital, poziţionat pe osul humerus. Această durere se consideră fiind ca o scurtă paralizie.

Organul cel mai greu al corpului omenesc este pielea. Ea cântăreşte aproximativ 3,2 kg.

Corpul uman produce zilnic peste un miliard de celule roşii (globulele roşii).

Scheletul corpului uman este compus din două sute de oase.

Energia eliberată de corpul uman în 30 de minute poate încălzi un litru de apă.

Corpul uman foloseşte în jur de 300 de muşchi pentru a ţine corpul în poziţie verticală.

Când cantitatea de apă este micşorată cu 1% din corpul omenesc se va instala starea de sete, iar dacă aceasta se va reduce la 10%, veţi muri.

Creierul omenesc îşi stagnează creşterea în jurul vârstei de 15 ani.

Tot creierul uman continuă să trimită impulsuri electrice şi după moarte în jur de 37 de ore.

Corpul omenesc este alcătuit din: destul zahăr încât poţi umple un borcan, destul potasiu încât să poată provoca explozia unui tun de jucărie, îndeajuns de mult fier încât să se poată face un cui şi destul sulf încât poţi deparazita un câine.

Culoarea părului omenesc variază în funcţie de pigmentul melanină. Pe măsura ce înaintăm în vârstă, corpul omenesc secretă tot mai puţină melanină şi astfel se formează bulele de aer dând aspectul cărunt al părului.

Chiar dacă veţi încerca să mâncaţi în cap, hrana tot în stomac s-ar duce, circulând în suc pentru că muşchii esofagului continuă să împingă hrana înspre stomac.

Dacă un om va prinde vârsta de 70 de ani, înseamnă că a supravieţuit peste 2 miliarde de secunde.

Pe parcursul vieţii, omul îşi petrece până la şase ani visând.

Din punct de vedere fizic, o femeie este capabilă să nască până la 35 de copii de-a lungul vieţii.

Creierul omenesc primeşte o cantitate imensă de informaţii, dar doar 126biti/sec sunt receptionaţi de conştient, restul fiind apanajul subsconştientului uman.

Atunci când mesajul non-verbal îl contrazice pe cel verbal (oral), oamenii tind să ignore cuvintele şi ţin mai mult seama de limbajul non-verbal.

Daca saliva nu ar putea dizolva hrana din cavitatea bucală, noi nu am putea simţi gustul.

Dinţii unui nou-născut încep să crească imediat după vârsta de şase luni.

Daca s-ar încorda toţi muşchii corpului omenesc (600) în acelaşi timp şi în aceeaşi direcţie, corpul uman ar reuşi să ridice o greutate de aproximativ 25 de tone.

Stiaţi că două din trei cupluri îşi întorc capul spre dreapta cand se sărută?

Dinţii umani sunt la fel de tari ca şi piatra.

Femeia clipeşte mult mai des decât bărbatul, aproape dublu.

Femeile din sec XVII năşteau în medie 13 copii de-a lungul vieţii.

Femeile care citesc articole sau romane de dragoste fac de două ori mai mult sex decât cele care ignoră aceasta literatură.

Fătul visează în burta mamei tot timpul. Cei născuţi prematur vor visa mult mai mult la maturitate.

Drumul hranei pe esofag durează aproximativ opt secunde. Stomacul uman digeră o masă bogată în lipide în jur de şase ore, iar o masă bogată în carbohidraţi este digerată în jur de 2 ore.

Digestia în intestinul subţire durează între trei şi cinci ore, iar în intestinul gros hrana este digerată de la 4 ore până la trei zile.

Durerea de cap nu este o scuză pentru a scăpa de sex. Endorfinele eliberate din creier în timpul sărutului şi al actului sexual au efect analgezic.

Pielea umană ar fi foarte albă dacă nu ar exista pigmenţii. Vasele sangvine de la suprafaţa pielii dau o culoare mai roşiatică pielii. Razele ultraviolete creează pigmentul galben şi melanina sepia. Aceste nuanţe dau naştere culorilor pielii pentru rasele umane.

Un studiu a arătat că dupa mesele copioase auzul uman scade. Urechea umană nu mai percepe aşa de bine sunetele din jur.

O celulă intestinală supravieţuieşte în interiorul corpului uman aproximativ 12 ore. O celulă a peretelui stomacal trăieşte în jur de două zile. O celulă a pielii supravieţuieşte patru săptămâni şi o celulă nervoasă trăieşte aproximativ 60 de ani.

Băutura din Țelină și Lămâie arde grăsimea din jurul taliei şi ajută sistemul imunitar

Ţelina şi lămâia ajută la detoxifiere, previn depunerea de grăsimi pe artere şi implicit, apariţia bolilor de inimă. De asemenea, ele sunt un duo perfect atunci când vine vorba de stimularea digestiei şi arderea depozitelor de grăsimi.

Grăsimea din jurul taliei, risc de îmbolnăvire

Grăsimea din jurul taliei a fost asociată de către cercetători cu depunerea grăsimii pe organele interne, declanşarea diabetului zaharat şi înregistrarea unui nivel ridicat de colesterol, asociat cu o serie de afecţiuni precum hipertensiune şi infarct miocardic. De aceea, este important să scăpăm de stratul de grăsime din jurul taliei nu doar pentru a ne îmbunătăţi forma fizică, dar şi pentru a ne minimaliza riscurile de îmbolnăvire.

Băutura naturală preparată cu ţelină şi lămâie este un foarte bun adjuvant în curele de slăbire, deoarece:

– stimulează digestia;
– ajută la eliminarea excesului de lichid din întregul organism;
– grăbeşte arderea grăsimilor;
– reduce celulita;
– ajută la scăderea în greutate.

Rețetă

Ingrediente

– 400 g rădăcină de ţelină
– 1 kilogram de lămâi

Mod de preparare

Rădăcina de ţelină se spală, după care se dă pe răzătoarea mare, cu tot cu coaja bogată în vitamine. În continuare, se iau lămâile, se spală, iar coaja rasă se adaugă peste rădăcina de ţelină.

Peste ele se toarnă aproximativ 2 litri de apă. Se pune totul să fiarbă la foc mic, timp de 20-30 de minute, după care conţinutul se lasă la răcit vreme de 5-6 ore. După acest interval de timp se adaugă în lichid sucul proaspăt stors de la lămâi.

Se amestecă bine, apoi se strecoară lichidul şi se păstrează într-o sticlă închisă la culoare, la frigider.

Mod de administrare

Sucul se consumă ca atare sau se poate dizolva cu apă. Din acest suc se beau câte 100 ml, de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale, în cure de 2 săptămâni. Dacă amestecul este prea acru, se poate dilua cu apă în proporţii egale (jumătate-jumătate).

Sucul de lămâie: Are efect purgativ, stimulează digestia. Datorită conţinutului ridicat de vitamina C, acesta este şi un puternic antioxidant, grăbeşte arderea grăsimilor şi reduce celulita.

Rădăcina de ţelină: Are efecte diuretice, ajutând la eliminarea excesului de apă din ţesuturi şi la controlul apetitului alimentar (substanţele din coaja ţelinei reduc apetitul pe termen lung).

Alte articole